以下为blog主人的回复：

 您好，首先谢谢您对我的关注：）

我个人感觉广禾堂的月子餐挺好的，我月子里没有遇到什么麻烦，奶水挺好，宝宝长了3斤多。我基本没怎么胖。坐完月子后体重就恢复了，过去的衣服都能穿。

不过每个人的体质不一样，适合我的产品，不一定能适合所有人。

广禾堂的月子餐是台湾人首创的，所以，口味方面大都偏甜，如果你爱吃甜食，那月子餐是你不错的选择。

搭配方面，我出院以后就是完全按照餐谱上写的吃，餐谱上写的很详细，几点吃什么，几点喝什么，一天六顿饭都有写。餐谱上的菜式很少，口味都比较清淡，我个人最喜欢当归鱼汤。粥的种类多一些，因为我喜欢吃甜食，所以几种粥我都很喜欢，出了月子之后还经常吃呢！

广禾堂的几种产品之中，我觉得仙杜康和妇宝最好。仙杜康是排毒的，一种甜味的冲剂，饭前吃。妇宝是调节内分泌养颜的。这两种也是它家的拳头产品吧！养腰康是缓解腰疼的，我生之前没有买，不知道生孩子后还会腰疼。谁知月子里腰疼得厉害，所以又去买了养腰康。如果你愿意花钱，还可以买月乃汤、神奇茶、黑麻油等全线的产品。我个人觉得最不好用的是腹带，建议你不要买它家的了，用起来非常麻烦，不如买个其他牌子的简便的那种。

我个人的经验，你如果比较注重坐月子，又愿意花钱，喜欢吃甜味，那么广禾堂是不错的选择。餐式的做法、搭配、服用时间都有详细的说明，吃习惯了倒也省事，不是很麻烦。网上有人整理过广禾堂的餐谱，据说还糅合了小S的经验，呵呵，我也看过，做法挺详细的，不过服用时间等等不如买产品时的餐谱详细。网址如下，仅作参考：http://www.iyun.com/talk/t-1-44397.html

祝你好孕！